Portal www.forumtransportu.pl zapisuje informacje w postaci ciasteczek (tzw. cookies), czyli małch plików umieszczanych lokalnie na komputerze użtkownika, w trakcie przeglądania stron www. Ciasteczka używane są do zapisywania informacji w celach funkcjonalnych. Każdy użytkownik może sam decydować tym, w jaki sposób cookies zapisywane są na jego komputerze. Pozwalają a to ustawienia/preferencje definiowane w ustawieniach każdej przeglądarki. Domyślne ustawienia popularnych przeglądarek (Internet Explorer, Chrome, Firefox, Opera, Safari) pozwalają na zapisywanie cookies z portalu www.forumtransportu.pl.

forum transportu www.forumtransportu.pl
Dziś: 2017-12-14 RSS forum transportu 
forum transportu forumtransportu transportoweforum transportu forumforum transportu oferty pracyforum transportu giełdada sprzętuforum transportu baza katalog firmforum transportu giełda ładunkówforum transportu e-sklepy esklepyforum transportu to i owoforum transportu bank baza wiedzy
Strona główna Forum Strona główna Forum transportu Forum Forum Ból kręgosłupa Forum transportu Ból kręgosłupa
Spis wątków na forum | Nowy wątek na forum | Szukaj (forum) |
Szukam pomocy/Udzielam pomocy
Data wysłania
Godz. min.
Temat
2017-5-23 17:10 Ból kręgosłupa


Mój ranking:
forum dyskusyjne transport logistyka kierowca oferty pracy forum dyskusyjne transport logistyka kierowca oferty pracy forum dyskusyjne transport logistyka kierowca oferty pracy forum dyskusyjne transport logistyka kierowca oferty pracy forum dyskusyjne transport logistyka kierowca oferty pracy
cześć jestem studentką fizjoterapii, piszę pracę na temat bólu kręgosłupa u kierowców zawodowych. Prosiłabym o pomoc w wypełnieniu ankiety :) 1. Płeć  Mężczyzna  Kobieta 2. Wiek  18-25 lat  25-35 lat  35-50 lat  >50 lat 3. Jak długo wykonywany jest zawód kierowcy  0-5 lat  5-10 lat  10-20 lat  > 20 lat 4. Ile czasu spędza Pan/Pani tygodniowo prowadząc samochód  0 – 30 godzin  30-60 godzin  60-90 godzin  > 90 godzin 5. Czy uprawia Pan/Pani sporty  Tak  Nie  Czasami 6. Jak często uprawia Pan/Pani sport  Wcale  1-2 razy w tygodniu  2-4 razy w tygodniu  4-6 razy w tygodniu  Codziennie 7. Czy robi Pan/Pani przerwy podczas jazdy ?  Tak  Nie 8. Jak często robi Pan/Pani przerwy podczas jazdy  Co 1-2 godziny  Co 2-4 godziny  Co 4-6 godzin  Co 6-9 godzin  Więcej niż co 9 godzin 9. Jak długo trwa przerwa  Do 15 minut  15-30 minut  30-45 minut  > 45 minut  Brak przerw 10. Czy ćwiczy/ rozciąga się Pan/Pani podczas przerw  Tak  Nie  Czasami 11. Ile minut trwają ćwiczenia podczas przerwy  Nie dotyczy  Do 10 minut  10-20 minut  20-30 minut  > 30 minut 12. Czy utrzymuje Pan/Pani prawidłową pozycję za kierownicą (lewa noga lekko ugięta w kolanie w momencie pełnego wduszenia sprzęgła, kąt pochylenia fotela pozwalający na trzymanie kierownicy wyprostowanymi w łokciu rękoma)  Tak  Nie 13. Czy występują u Pana/Pani bóle kręgosłupa  Tak  Nie 14. Kiedy pojawia się ból kręgosłupa  Podczas jazdy  Po zakończonej jeździe  Cały czas  Wcale 15. W jakim/jakich odcinku/odcinkach kręgosłupa występuje ból (można zaznaczyć więcej niż jeden odcinek)  Szyjnym  Piersiowym  Lędźwiowym  Krzyżowym  Nie dotyczy 16. Proszę ocenić skalę bólu od 0 do 4 (zaznaczyć x) 0 – brak bólu 1- delikatny ból 2- średni ból 3- mocny ból 4- bardzo mocny ból 17. Jaki jest to rodzaj bólu  Ból szczypiący, piekący, przypominający kontakt ze żrącą lub drażniącą substancją  Ból rwący, rozdzierający  Ból przenikający, dający wrażenie rozchodzenia się po całym ciele  Ból uciskający, dający wrażenie przygniecenia  Nie dotyczy 18. Proszę wybrać co zmniejsza/ niweluje ból :  Zmiana pozycji  Przeciąganie/rozciąganie się  Leżenie  Aktywność fizyczna  Leki  Nic nie pomaga  Inne: …………………………………………………………………… 19. Czy korzysta Pan/Pani z pomocy fizjoterapeuty/masażysty  Tak  Nie 20. Czy masaże/zabiegi pozwalają uwolnić się od bólu  Tak  Nie 21. Jak długo odczuwalna jest poprawa po wizycie u fizjoterapeuty/ masażysty  Parę dni  Tydzień  2 tygodnie  Miesiąc  Wcale  Nie dotyczy 22. Proszę opisać jak radzi sobie Pan/Pani z bólem kręgosłupa
  forum transportu dyskusyjne transportowe kierowca oferty pracy

dyskusje na forum transportu

Zaproś znajomego do dyskusji (email):
 

forum transportu Strona główna forum transportu strona główna Katalog firm forum transportu katalog firm Katalog stron forum transportu katalog stron Giełda sprzętu forum transportu giełda sprzętu Giełdy ładunków forum transportu giełda ładunków Oferty pracy forum transportu oferty pracy Forum forum transportu Forum Wiadomości forum transportu aktualności wiadomości
Kalendarium forum transportu kalendarium targi szkolenia Ranking sklepów forum transportu ranking sklepów zakupy online forum transportu zakupy online Porady ekspertów forum transportu drogi w Polsce i Europie Dobrze zjeść forum transportu Dobrze zjeść Nowości wydawnicze forum transportu Nowości wydawnicze Baza wiedzy forum transportu baza wiedzy To i owo forum transportu to i owo Reklama forum transportu reklama Kontakt forum transportu kontakt Partnerzy forum transportu partnerzy TM Serwis forum transportu TM Serwis