#Koronawirus - Dobra organizacja pracy zdalnej – nie pracuj w szlafroku!

#Koronawirus - Dobra organizacja pracy zdalnej – nie pracuj w szlafroku!

14.04.2020
Czas czytania ok. 2 minut

Ze względu na sytuację epidemiologiczną wielu pracowników zaczęło pracować zdalnie, by ograniczyć kontakty społeczne. Współczesna technologia pozwala na zdalne wykonywanie zadań, komunikację i prowadzenie projektów. Jednak ci z nas, którzy na co dzień pracują w unormowanych godzinach w biurze, mogą mieć trudności z dostosowaniem się do pracy z domu. Z pomocą przychodzą im pracownicy tych branż, które już od paru lat z powodzeniem praktykują pracę zdalną. Ich doświadczenie, a także podpowiedzi psychologów, mogą pomóc nam przetrwać ten trudny czas. Również w sytuacji, gdy pracę z domu pogodzić trzeba z życiem rodzinnym – które podczas izolacji stawia przed nami wiele dodatkowych wyzwań.

– Zanim ogarniesz pracę zdalną, musisz ogarnąć tę mikrospołeczność, w której ta praca ma się odbywać. Są różne fazy i etapy życia we wspólnocie, a w sytuacji kryzysu musimy się ich na nowo nauczyć. Dopiero stworzenie odpowiedniego rytuału współżycia w rodzinie – czy to z dziećmi, czy z innymi pracującymi domownikami, umożliwi skuteczne praktykowanie pracy zdalnej – powiedział serwisowi eNewsroom Jacek Santorski,twórca Akademii Psychologii Przywództwa w Szkole Biznesu Politechniki Warszawskiej. – Takim rytuałem może być wspólne śniadanie, podczas którego ustalamy swoje priorytety. Kto będzie dzisiaj pracował, kto ma lekcje do zrobienia, kto w tym czasie chce znaleźć miejsce dla siebie. Dzięki temu wiemy, kiedy mamy dla siebie stanowisko pracy, i jakie inne obowiązki nas czekają. Gdy to ustalimy, warto trochę oszukać swój mózg – by nie mieć poczucia niestabilnej, utrudniającej mobilizację sytuacji. Taki efekt może mieć założenie odpowiedniego ubrania. Jedna z podstawowych zasad pracy zdalnej brzmi – nie pracuj w szlafroku. Ubierz się tak, jak do pracy. Zorganizuj swoje stanowisko i wiedz, że masz z innymi członkami społeczności uzgodniony czas oraz kolejność zadań. Dobrze jest podzielić pracę na półtoragodzinne odcinki – bo człowiek po półtorej godziny i tak potrzebuje oddechu. Te czynności pomogą nam w pracy zdalnej i wprowadzą poczucie stabilności do tej niecodziennej, trudnej sytuacji – zaleca Santorski.

eNewsroom

Wyświetlenia: 424

Projekt „Polimery Police” z umowami potwierdzającymi pełne finansowanie

2.06.2020

UberX z Przesłoną - nowy produkt na nowe czasy

19.06.2020

Cały kompleks biurowy Silesia Business Park w rękach filipińskiego inwestora

3.06.2020

Opłaty za autostrady

8.07.2020

Program środowiskowy Net Zero Carbon wyróżniony w konkursie o Nagrodę Polskiego Towarzystwa Logistycznego 2020

25.06.2020

Przekazanie 48 autobusów Mercedes-Benz Citaro do Gdańska.

2.06.2020
Pokaż więcej

Ostatnio dodane wiadomości

Nowy magazyn TKD Polska w pobliżu lotniska w Warszawie

21.05.2020

Volvo dostarczy 128 autobusów hybrydowych do Brukseli

26.05.2020

Sąd wstrzymuje raty kredytu dla Deutsche Banku To pierwszy taki przypadek

20.05.2020

GDDKiA: Od podpisania umowy do pierwszego pojazdu na drodze

12.05.2020

Niższa awaryjność to większa dostępność. Wymiana taboru w LOTOS Kolej przynosi efekty

28.05.2020

Liczba mandatów z fotoradarów wzrosła o 66%

4.06.2020